每个人都非常了解 Ginger 和 Sydney，但许多人不知道它们结合起来会产生什么效果。事实上，生姜与雪梨搭配食用，具有很高的药用价值，可以增强免疫力，清肺润肺。如果家里的老人和小孩特别容易感冒咳嗽，口渴很厉害，可以多喝这汤。接下来，让我们看看这个姜炖梨汁是怎么做的。 [姜炖梨汤]

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【成分】生姜、雪梨、食用盐、冰糖、枸杞 [准备程序] 1.姜炖梨汤味道鲜美，营养健康，还能增强免疫力。准备姜炖梨汁的材料。先准备一个稍大一点的雪梨，再准备一个大姜和适量的盐。盐不是调味品，它是用来护理的。 ..姜和悉尼。接下来，准备大约 20 块冰糖和少许枸杞。一旦你准备好这些姜炖梨的原料，你就可以开始加工和烹饪姜炖梨了。 2.首先，把准备好的姜和雪梨取出，放在一个大碗里。然后加入适量的水将姜和雪梨表面打湿。全部湿透后，先在雪梨表面撒上适量食用盐，再揉擦雪梨皮肤。用食用盐揉搓雪梨可以起到杀菌消毒的作用，所以雪梨的皮会很干净。 3.可以执行前面的步骤，很多朋友问要不要剥雪梨。这样比较方便，因为雪梨的皮肤营养丰富，不脱落。这些营养素对我们的身体非常好，可以润肺、止咳、止泻。如果胃不好，可以吃梨皮。这可以起到一定的缓解作用。 四。姜皮也没有剥落。用食用盐揉搓。姜的表皮也很有营养，可以帮助去水肿、化痰、止咳，有效缓解感冒、感冒、发烧等症状。还有，因为姜皮是凉的，姜的果肉是热的，最好两者一起吃。 五。姜皮清洗干净后，先放在一边。将洗过的雪梨从中间对半切开，去掉梨核。梨去核后，将雪梨切片，切片后放入大碗中，姜洗净。切成薄片。切片并放入碗中以备后用。 6.锅内放入适量水，加入准备好的食材，盖上锅盖，大火烧开锅内的水。大火烧开后转小火继续煮，加入准备好的冰糖。具有滋阴润肺、化痰止咳的作用。然后加入洗净的枸杞，小火炖10分钟，用勺子搅拌，防止粘底。 10分钟后，你就有了美味的姜炖梨汁，怎么样？
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